懶人包：可以自己剪髮尾分岔嗎？「6」個揮別頭髮白點小技巧及在家護髮髮膜推薦！

2022-09-07｜Candice

髮尾分岔會造成頭髮毛躁、打結，相信很多女生都有過拿起剪刀在家修剪髮尾分岔或者手撕Y型分岔的經驗，但自行修剪頭髮分岔的小白點以及撕分岔都會導致分岔更嚴重。究竟頭髮分岔怎麼辦？本篇文章將告訴大家分岔形成的原因，以及避免髮尾分岔的「6」個小技巧，最後同場加映對抗分岔可以使用的居家護髮產品。

一、頭髮、髮尾分岔是什麼

二、頭髮分岔的3種形式

頭髮、髮尾分岔是什麼

由於頭髮受到外力摩擦，或者頻繁漂染燙造成頭髮毛鱗片受損剝落．就會引起髮尾自然分岔現象，當髮尾出現分岔情況時也是頭髮缺水的警訊，此時會發現嚴重分岔的地方髮色變淡，使受損的部位更加顯眼。如果沒有妥善處理分岔問題，頭髮表皮層會持續剝落，便會導致蛋白質與水分流失，使頭髮容易打結及髮絲毛躁與逐漸纖細，分岔纖細的部位會失去彈性而斷裂，會造成女生頭髮不容易留長的現象。

頭髮分岔的3種形式

髮尾分岔形式1：基本型

屬於最常見的分岔類型，外觀猶如一個「Y」字又可稱為叉支型，此種型態的分岔是頭髮變壞前最早期的警訊，主要是因為缺乏營養所導致，建議可以使用滋潤度高及含有蛋白質成分的護髮產品，就能避免分岔情況加劇。

髮尾分岔形式2：樹狀型

屬於頭髮受損非常嚴重的分岔類型，外觀猶如樹枝分枝不斷向外岔出，此種型態的分岔代表髮質情況已經亮紅燈，主要是因為頻繁漂染燙所導致，建議除了在家使用髮膜護髮，也要定期到髮廊修剪以及深層護髮。

髮尾分岔形式3：繩結型

屬於自然捲以及燙捲造型容易出現的分岔類型，外觀就像繩子打了一個結一樣，此種型態的分岔在梳頭髮時亦特別注意，力道過大容易把頭髮扯斷，除了到髮廊進行修剪外，也可以透過居家護髮保養：髮膜、免沖洗式護髮髮油滋潤髮絲。

造成頭髮分岔毛躁的原因

日常生活中頭髮難免會遇到物理性（摩擦）、化學性（染燙藥水）傷害，起初頭髮僅會出現出現小小「Y」字形，當警訊出現卻沒有注意護髮，或者到髮廊將髮尾分岔剪掉時，根據《頭髮也會曬傷？紫外線是造成頭髮枯黃原因！》文章指出，紫外線會加劇頭髮乾燥分岔狀態，分岔的型態便會往樹狀型演進。底下與大家分享7種常見的分岔原因，絕對要好好避免才能秀髮動人。

1.頭髮太長但沒有定期到髮廊修剪頭髮

2.經常暴露在強烈的紫外線下

3.頻繁漂髮、染髮、燙髮但不注重保養

4.沒有選擇適合自己的護髮產品

5.常常使用熱工具造型器：離子夾、電捲棒、吹風機等

6.身體養分不足，頭髮胺基酸及蛋白質含量不夠

7.對頭髮太粗魯，擦頭髮、梳頭髮時力道過大

怎樣的情況更容易造成髮尾分岔

1.亂剪分岔

上班無聊或壓力大時剪掉頭髮分岔白點是療癒的事情，雖然沒有強烈禁止大家不能自己剪分岔，但美髮設計師Miyake建議大家還是到髮廊找設計師修剪比較好，Miyake表示在家中剪刀不夠鋒利情況下剪分岔，會增加毛鱗片受損程度，加上自己力道掌握度不恰當時，會有頭髮斷層現象，除此之外Miyake貼心的說：「也是害怕客人在家剪到自己的手。」

2.手撕分岔

除了剪分岔外，手撕分岔也讓人療癒啊，但這傷害會比自己亂剪分岔還要深，因為將受損的髮尾持續往上拉開，會導致分岔變纖細的地方更長，頭髮細軟會增加毛躁難以整理困難度。

頭髮分岔還有救嗎？預防分岔「６」撇步

1.定期到髮廊修剪頭髮

到髮廊修剪頭髮絕對是最直接處理分岔的一種方式，當基本型分岔出現卻置之不理時，經過更多物理、化學傷害就會使原本輕微分岔變得更嚴重，所以記得每6-12周回到髮廊修剪頭髮，尤其是肩下長髮的女性。

2.注重居家護髮，定期到髮廊深層護髮

儘管沒有染燙髮的人也要有居家護髮習慣，詳細內容可以看《為什麼要護髮？沒有染燙也要護髮嗎？》在家可以使用髮膜修護幫頭髮補充營養，也可以透過髮油滋潤及提亮光澤，尤其在吹頭髮前使用髮油能夠有效避免吹風機對頭髮帶來的傷害；如果是經常染燙對象，就需要定期到髮廊進行深層護髮。

3.多攝取頭髮與身體需要的蛋白質

頭髮組成成分有8成左右蛋白質，頭髮因為毛鱗片受損導致蛋白質流失時，便會使頭髮乾燥無韌性，所以直接使用含有蛋白質成分護理頭髮，是最直接有效修護乾燥受損髮的方式，使用髮膜也能夠閉鎖毛鱗片使養分不流失。除此之外，由內而外的營養對頭皮、頭髮也非常重要，Miyake建議大家可以多食用蛋白質、維生素C、鐵、鋅、B群等。

4.擦頭髮溫柔按壓，避免大力摩擦

濕髮時毛鱗片呈現張開狀態，如果用力使用毛巾搓揉頭髮會讓頭髮更毛躁，容易增加髮尾分岔數量，所以在洗完頭後，不管是梳頭髮或者擦頭髮，都需要溫柔對待它。

5.減少熱傷害

前面有提到頭髮主要組成成分為蛋白質，但蛋白質怕熱，高溫會使頭髮內的蛋白質變質而失去彈性，頭髮會變得脆弱，水分流失速度也更快。所以在吹頭髮時盡量避免在同一個區域太長時間，使用離子夾、電捲棒的溫度也不要太高，在使用這些熱工具前也可以塗抹髮油能有效阻隔熱傷害。

6.漂染燙間隔時間拉長

頻繁漂染燙無疑是對頭髮最嚴重的傷害，每一次進行造型都會使毛鱗片受損，所以每次進行染燙改造時，至少間隔3個月以上，讓頭髮有足夠的時間修護，且在修護過程中需要加強居家護髮，才能幫助下一次進行造型時減少頭髮過度傷害。

延伸閱讀：【美髮知識】漂過頭髮後還可以燙頭髮嗎？

分岔護髮推薦

市面上護髮種類多元，你肯定經常在賣場護髮品區猶豫不決，想更了解自己到底該使用哪款護髮產品《髮膜、潤髮、護髮素、髮油分不清？》這篇文章必定對你有幫助。本文針對髮尾分岔使用的2大類護髮品介紹，包刮免沖洗護髮推薦：MEM蜜．泫富潤澤髮油、仙妒瑞拉亮光髮油；居家深層修護髮膜：MEM蜜．泫富潤澤髮膜、魔法叢林奇蹟修護髮膜。

免沖洗護髮推薦

MEM蜜．泫富潤澤髮油：添加雙子型胺基酸，透過親油又親水的胺基酸特性，能夠幫助髮絲內部結構抓住油脂與水分，使髮絲保水，降低毛躁感，添加抗氧化成分，適合漂染嚴重受損髮質對象使用。

仙妒瑞拉亮光髮油：含有四大天然油脂，包含高濃度蛋白質黃金蠶絲油，以及髮油熱門成分摩洛哥堅果油，適合一般頭髮黯淡無光澤受損髮提亮髮絲、撫平毛躁使用。